viernes, 22 de julio de 2011

kinesiotaping

Las bases del kinesiotaping fueron sentadas en los años 70 en Asia,sobre todo en Corea y japon por Nitto Denko y Kenso Kase,basandose en el pensamiento de que el movimiento y la actividad muscular son imprescindibles para mantener o recuperar la salud.
La idea que hay detras de este metodo es que los musculos no solo son necesarios para el movimiento pero tambien influyen en la circulacion sanguinea y linfatica y en la temperatura corporal.Cuando los musculos no funcionan bien esto puede provocar toda una serie de molestias y lesiones.
basandose en estos pensamientos, estos dos hombres diseñaron un esparadrapo elastico,adhesivo,blando,y ciertamente permeable que igualaba la elasticidad de la piel(140%) asi podria ayudar en la funcion de la  musculatura sin limitar los movimientos corporales. Tratando de esta manera los musculos lesionados, el proceso de recuperacion propio de cuerpo es activado.

A finales de los años noventa el ex futbolista profesional alfred Nijhuis introdujo el metodo en Europa( y no david beckam como muchos creen) y rapidamente se extendio tambien en  EEUU y Asia. En la actualidad esta muy extendido en toda clase de deportistas y personas que se benefician de sus efectos.

miércoles, 20 de julio de 2011

quiromasaje

masaje terapeutico:el masaje existe desde tiempos inmemoriables los primeros en dejar constancia escrita fueron los griegos que lo utilizaban para la gente que hacia gimnasia,de hecho fueron los creadores de los primeros juegos olimpicos,en la actualidad el masaje terapeutico se utiliza para todo tipo de personas que lo requieran para relajar,tonificar,euforizar,activar el drenaje natural del organismo,renovar los fluidos toxicos de los musculos y tejidos,antiestresante,descontracturante etc... 
 masaje deportivo:es el medio fisico manual que trata al deportista para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones y tiene como objetivo optimizar el rendimiento muscular:
-prevenir lesiones,encontrar lesiones
-apoyo en el tratamiento de lesiones
-lucha contra la fatiga
-aumentar la capacidad de trabajo
-el atleta requiere de que su cuerpo este al maximo por eso el quiromasajista trabaja para activar la circulacion de los fluidos acelerando la eliminacion de residuos toxinas y otros materiales de desecho,asi como aumentando la oxigenacion del musculo.